Áreas de Intervenção

• Ansiedades
• Tristeza
• Problemas comportamentais e emocionais
• Apoio Psicológico
• Apoio Psicologico em Crise
• Stress
• Burnout
• Instabilidade Emocional
• Auto-conhecimento
• Desenvolvimento Pessoal
• Perturbações de Sono

Experiência

Membro efetivo da ordem dos psicólogos n° 26415.

Consultas em Português e Inglês.

Experiência na área geriátrica em várias temáticas: solidão, aceitação corporal, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, estimulação cognitiva, gestão emocional.
Experiência em contexto de acolhimento na área de Intervenção e Apoio a Crianças/Adolescentes em várias temáticas: sentido de presença ao grupo, desenvolvimento/crescimento pessoal, gestão emocional, ansiedade, tristeza, abandono, etc.
Experiência em contexto de projetos de Trust&safety em varias temáticas como: ansiedade, tristeza, burnout, intervenção na crise, gestão emocional, etc.
Consulta em contexto privado: Adolescentes, Adultos e Idosos.
Participação em palestras e workshops com diversas temáticas: hábitos para obter um sono saudável, gestão da ansiedade, técnicas de grounding, gestão de stress, gestão emocional, prevenção do burnout, gestão de expectativas, treino de resiliência, etc.

Formação

Licenciada em Psicologia, pela Universidade de Évora.
Mestre em Psicologia Clínica, pelo ISPA